Lichtmeditation Anleitung für Schutz & zur Reinigung
Bei einer Lichtmeditation geht es grob gesagt darum, sich auf Licht in unterschiedlichen Formen zu konzentrieren. Wie genau das funktioniert, zeige ic…
Meditation morgens oder abends? Wann ist die beste Zeit zum Meditieren?
Solltest Du Meditation am Morgen oder Abend durchführen? Mache hier den Selbsttest, und finde heraus, was Deine beste Meditationszeit ist.
Meditation gegen Depression und Angst
Viele Menschen haben nach schlimmen Erfahrungen oder bei Mobbing im Beruf sowie als negative Begleiterscheinung der Corona-Pandemie mit Depressionen oder depressiven Verstimmungen zu kämpfen. Eine Meditation…
Vipassana Meditation – die indische Einsichtsmeditation
Was ist die Vipassana Meditation und wie kannst du sie lernen? Hier findest Du eine ungefährliche Vipassana Anleitung für das Heim-Retreat.
Meditation zum Einschlafen – So geht´s richtig
Einschlafprobleme? Wenn Meditation zum Einschlafen nicht hilft, dann solltest du unbedingt das hier ausprobieren.
Osho Meditation: Dynamische Meditation & weitere Arten
Was ist die Osho Meditation genau und was musst du dabei beachten? Wir zeigen dir alle Varianten der dynamischen Meditation (inkl. Anleitung)
Inneres Kind heilen: Anleitung + Meditation
Hier erfährst Du alles, was Du über das innere Kind heilen wissen musst. Mit dieser Anleitung wird es Dir leicht gelingen.
7 Lügen, die Meditations-„EXPERTEN“ verbreiten
Meditation kann eine ziemliche Zeitverschwendung sein, wenn du sie falsch durchführst. Leider werden heute viele Irrtümer verbreitet, die deine Erfolgschancen auf Meditation minimieren. Welche Meditation…
5 Meditation Fehler: Mache sie nicht!
Machst du deine Meditation richtig? Diese 5 unscheinbaren Fehler können deine Meditation in die Sackgasse führen. Vermeide sie unbedingt!
Meditation Nachteile: 7 Gründe, warum du NIEMALS meditieren solltest!
Immer wieder wird von den ach so tollen Vorteilen der Meditation gesprochen. Doch so gut wie niemand kennt die Schattenseiten der Meditation. Es gibt da…