Kundalini Energie mit Yoga und Meditation erwecken
Meditation gegen Depression
Viele Menschen haben nach schlimmen Erfahrungen oder bei Mobbing im Beruf sowie als negative Begleiterscheinung der Corona-Pandemie mit Depressionen oder depressiven Verstimmungen zu kämpfen. Meditation…
Ego auflösen | Wie du dein Ego töten kannst
Spirituelle Menschen erkennen – doch wie?
Träume kontrollieren lernen – geht das ?
Auch wenn viele Menschen denken, sie würden gar nichts träumen, können sie sich meist nur nicht daran erinnern. Jeder Mensch träumt und kann sogar Träume…
Die besten Techniken für luzides Träumen
Luzides Träumen nennt man den Zustand, wenn Du während eines Traumes bei vollem Bewusstsein bist und genau weißt, dass Du träumst. In diesem Zustand kannst…
Meditation zum Einschlafen verwenden – So geht´s richtig
Floating – Wellness für Körper, Geist & Seele
Fragst du dich: “Was ist Floating und was passiert beim Floaten überhaupt?” Der neueste Wellness-Schrei nennt sich FLOAT. Es gibt diese Technologie bereits seit 1954,…
Visualisieren lernen – die Macht der Visualisierung
Im einfachsten Fall bedeutet das Visualisieren lernen, dass es Dir gelingt abstrakte Daten sichtbar zu machen. So kannst Du Dir beim Visualisieren lernen antrainieren, Bilder, Diagramme…