Hast du schon einmal probiert an nichts zu denken? Je stärker du es versuchst, umso schwieriger erscheint es dir? Eins können wir dir vorab versprechen,…
Immer wieder wird von den ach so tollen Vorteilen der Meditation gesprochen. Doch so gut wie niemand kennt die Schattenseiten der Meditation. Auch ich war…
Transzendentale Meditation ist eine von vielen existierenden Meditationstechniken. Doch immer wieder steht sie auch in der Kritik. Ist sie wirklich ge…
Chambo Lama Itigelow wurde 1852 geboren und lebt laut den Anhängern des buddhistischen Klosters heute immer noch. Als wäre er tief in die Meditation gekehrt,…