Kategorie: Meditation

Machst du deine Meditation richtig? Diese 5 unscheinbaren Fehler können deine Meditation in die Sackgasse führen. Vermeide sie unbedingt!

Immer wieder wird von den ach so tollen Vorteilen der Meditation gesprochen. Doch so gut wie niemand kennt die Schattenseiten der Meditation. Auch ich war…

Transzendentale Meditation ist eine von vielen existierenden Meditationstechniken. Doch immer wieder steht sie auch in der Kritik. Ist sie wirklich ge…

Das Geheimnis der ewigen Jugend kennt anscheinend der Shaolin Meister Shifu Yan Lei. Er stellt uns 10 Tipps für ein langes Leben vor, damit wir lange…

The Secret – So gut wie jeder, der sich mit Spiritualität befasst, kennt diesen Film. Doch die Meisten wissen gar nicht, dass es noch mehr…

Ist Erleuchtung nur etwas für Buddhis, Gurus und Heilige? Hast du dich schon immer gefragt, was bei der Erleuchtung passiert? Wir erklären es dir!

90% aller Menschen wenden Binaural Beats falsch an. Hier erfährst du alles über Binaural Beats, wie sie funktionieren & wie du sie richtig einsetzt.…

Kaltes Duschen verspricht ein starkes Immunsystem, keine Erkältungen mehr, eine eiserne Willenskraft, uvm. Was die Vorteile sind und was du beim kalt…

Achtsamkeitstraining kann deine Lebensqualität deutlich steigern. Studien ergaben, dass Achtsamkeitsübungen Stress abbauen, Konzentration steigern u…

Chambo Lama Itigelow wurde 1852 geboren und lebt laut den Anhängern des buddhistischen Klosters heute immer noch. Als wäre er tief in die Meditation gekehrt,…