Kategorie: Meditation

Viele Menschen haben nach schlimmen Erfahrungen oder bei Mobbing im Beruf sowie als negative Begleiterscheinung der Corona-Pandemie mit Depressionen oder depressiven Verstimmungen zu kämpfen. Eine Meditation…

Was ist die Vipassana Meditation und wie kannst du sie lernen? Hier findest Du eine ungefährliche Vipassana Anleitung für das Heim-Retreat.

Einschlafprobleme? Wenn Meditation zum Einschlafen nicht hilft, dann solltest du unbedingt das hier ausprobieren.

Was ist die Osho Meditation genau und was musst du dabei beachten? Wir zeigen dir alle Varianten der dynamischen Meditation (inkl. Anleitung)

Meditation kann eine ziemliche Zeitverschwendung sein, wenn du sie falsch durchführst. Leider werden heute viele Irrtümer verbreitet, die deine Erfolgschancen auf Meditation minimieren. Welche Meditation…

Hochsensible fühlen sich meist benachteiligt oder ausgegrenzt. Doch in Wahrheit verbirgt sich eine besondere Gabe dahinter. Was Hochsensibilität genau ist und wie man sie zu…

Hast du schon einmal probiert an nichts zu denken? Je stärker du es versuchst, umso schwieriger erscheint es dir? Eins können wir dir vorab versprechen,…

Im Buddhismus gibt es keine Götter, keine Dogmen, keinen Zwang. Der Buddhismus ist eher eine Lebensphilosophie, als eine Religion. Was du daraus für…

Das Yin & Yang steht für die Polarität. Für gut & schlecht, für männlich & weiblich, ... Doch die meisten kennen die geheime Bedeutung nicht

Machst du deine Meditation richtig? Diese 5 unscheinbaren Fehler können deine Meditation in die Sackgasse führen. Vermeide sie unbedingt!