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  • Lustlosigkeit

    Beitrag von Isabella Kostolich am 18. Februar 2024 um 13:48

    Hallo. Ich habe keine Lust zu Meditieren. Die Motivation fehlt. Und die geführten Meditationen schaffe ich zeitlich nicht durchzuhalten, es war mir langweilig.

    Mike Orastella schrieb vor 1 Monat, 3 Wochen 4 Mitglieder · 3 Antworten
  • 3 Antworten
  • biggy k.

    Mitglied
    18. Februar 2024 um 15:32

    Versuche es doch mal mit 1 Minute zu starten. Aber vielleicht bist du auch noch nicht soweit. Sei geduldig, die Zeit wird kommen.

  • Arthur Auer

    Mitglied
    27. Februar 2024 um 14:48

    Lenke die Aufmerksamkeit auf die Stelle zwischen deinen Augen und konzentriere dich auf die Stimme.

    Nicht aufgeben.

  • Mike Orastella

    Administrator
    28. März 2024 um 13:44

    Aus welcher Motivation heraus hast du denn das Thema überhaupt gestartet bzw. dich beim Kurs angemeldet? Das wäre sehr interessant, weil du so dein Warum dahinter immer im Blick hast.

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