Lichtmeditation zum Schutz & zur Reinigung
Bei einer Lichtmeditation geht es grob gesagt darum, sich auf Licht in unterschiedlichen Formen zu konzentrieren. Wie genau das funktioniert, zeige ic…
Meditation am Morgen oder Abend
Solltest Du Meditation am Morgen oder Abend durchführen? Mache hier den Selbsttest, und finde heraus, was Deine beste Meditationszeit ist.
Kundalini Energie mit Yoga und Meditation erwecken
Erwecke Deine innere Kraft, die mit der Kundalini Energie Deinen ganzen Körper erfüllt. Dazu haben wir spannende Meditationsübungen für Dich vorbe…
Meditation gegen Depression
Viele Menschen haben nach schlimmen Erfahrungen oder bei Mobbing im Beruf sowie als negative Begleiterscheinung der Corona-Pandemie mit Depressionen oder depressiven Verstimmungen zu kämpfen. Meditation…
Vipassana Meditation – die indische Einsichtsmeditation
Was ist die Vipassana Meditation und wie kannst du sie lernen? Hier findest Du eine ungefährliche Vipassana Anleitung für das Heim-Retreat.
Meditation zum Einschlafen verwenden – So geht´s richtig
Einschlafprobleme? Wenn Meditation zum Einschlafen nicht hilft, dann solltest du unbedingt das hier ausprobieren.
Osho Meditation – Was ist die richtige Variante für Dich?
Was ist die Osho Meditation genau und was musst du dabei beachten? Wir zeigen dir alle Varianten der dynamischen Meditation (inkl. Anleitung)
7 Lügen, die Meditations-„EXPERTEN“ verbreiten
Meditation kann eine ziemliche Zeitverschwendung sein, wenn du sie falsch durchführst. Leider werden heute viele Irrtümer verbreitet, die deine Erfolgschancen auf Meditation minimieren. Welche Lügen…
Meditation: Mache NICHT diese 5 Fehler!
Machst du deine Meditation richtig? Diese 5 unscheinbaren Fehler können deine Meditation in die Sackgasse führen. Vermeide sie unbedingt!
Transzendentale Meditation – eine gefährliche Sekte?
Transzendentale Meditation ist eine von vielen existierenden Meditationstechniken. Doch immer wieder steht sie auch in der Kritik. Ist sie wirklich ge…